Carole Plaschy

NEU im YOGAmoveRAUM

© Carole Plaschy

  

Carole unterrichtet seit 2011 Yoga in Zürich.
Sie hat die 200 stündige Ausbildung der Yoga Alliance bei AIRYOGA absolviert und sich seither stets weitergebildet. Dieses Wissen integriert sie laufend in ihre Praxis und ihren Unterricht.  
Am liebsten kombiniert sie den fliessenden und dynamischen Stil von Vinyasa Flow Yoga mit den langsamen, tief öffnenden und meditativen Elementen von Yin Yoga unter Berücksichtigung von Atem und dem Fluss der Lebensenergie. Für Carole ist Yoga eine lebenslange und oft herausfordernde Entdeckungsreise, die auf der Matte beginnt und sich idealerweise im Alltag entfaltet. Um unvoreingenommen zu bleiben, versucht sie selbst immer wieder die Sichtweise der suchenden Schülerin einzunehmen.

In ihren Yoga-Klassen vermittelt Carole Achtsamkeit und Bewusstsein.
Das hilft den Teilnehmenden, auch in der schnelllebigen Welt Authentizität zu bewahren.
Sie empfindet es als enormes Privileg, die wunderbare Wirkung von Yoga anderen Menschen weiterzugeben.

 

Carole unterrichtet jeweils am Montag

 
18:30 -19:30 Vinyasa Flow

19:45 - 20:45 Slow Flow & Yin Yoga

21:00 - 21:30 Meditation

 

Für die Anmeldung wenden Sie sich bitte direkt an: 077 410 92 52